Что такое ЙОГАТЕРАПИЯ?
Йогатерапия подразумевает подбор специальных практик для восстановления нормальной работы тех систем и органов человека, которые нездоровы.
Состояние ЗДОРОВЬЯ очень сильно отличается от состояния НЕЗДОРОВЬЯ. Именно здоровье - главная причина того, что для многих практика йоги становится неприменным условием полноценной, активной жизни. Для тех, кто практикует йогу очевидно: без здоровья невозможна ни духовная гармония, ни красивое тело. Поэтому в последнее время так возник вопрос именно к йогатерапии.
Йогатерапия - это направление, которое занимается конкретными заболеваниями.
Йогатерапия - это путь осознанности, это реальный способ взять здоровье под собственный контроль.
Кроме того, очень важным отличием йоги и йогатерапии от других методов лечения является независимость.
Есть такая притча. Врач говорит больному: "Нас трое - ты, я и болезнь. Если мы с тобой объединимся против болезни, мы ее победим. Если ты объединишься с болезнью, я сделать ничего не смогу." То есть, чтобы объединится врачу с пациентом, пациент тоже должен начать что-то делать. Он должен начать работать, менять образ жизни, изменить питание, заняться спортом.
Йогатерапия очень результативно работает с болезнями, вызванными "разрегулированностью" той или иной системы нашего организма - нервной, гормональной. Практика позволяет привести в норму, сбалансировать работу органов и систем, тем самым помогает улучшить состояние здоровья.
Направления, с которыми работает йоготерапия:
👐проблемы с позвоночником; верхними, нижними конечностями.
👐психо-эмоциональный расстройства.
Друзья! Занимайтесь своим здоровьем сами!
Обращайтесь к йогатерапии!